Kookworkshop Beter Leren Eten

Samen met tv-kok Sandra Ysbrandy de keuken in!

Bekend van:

Wil jij beter leren eten?

Ben je net als wij gek op lekker eten en wil je daar gewoon van kunnen genieten? 

Wil je een gezond, fit en slank lijf? Je fitter en energieker voelen?

Wil je praktische tips HOE je gezond kunt koken zonder uren in de keuken te staan en veel geld uit te geven?

Dan is deze kookworkshop wat voor jou!

De kracht van Natuurvoeding!

Wij geloven in de kracht van natuurlijke voeding, veel groenten, niets uit pakjes en zakjes en zo puur en onbewerkt mogelijk. Heerlijke pure smaken, goed voor je gezondheid en je kunt er zoveel van eten als je wilt. Wij inspireren je graag met de lekkerste gerechten zodat je thuis aan de slag kunt.

Pak deze unieke kans en kom naar onze kookworkshop Beter Leren Eten. Plekken zijn beperkt beschikbaar!

Sandra Ysbrandy, bekend als tv kok en van haar avontuur bij Expeditie Robinson, wil je inspireren met eenvoudige gezonde gerechten om weer zelf de keuken in te gaan. Monique de Roo, NLP coach/trainer, kan je helpen met al je vragen over motivatie en het volhouden van je nieuwe eetgedrag. We gaan deze dag de keuken in om samen met jullie de meest fantastische gerechten bereiden. Wil je gezond gaan koken en ervaren hoe lekker natuurvoeding smaakt? Kom dan naar onze kookworkshop. Je zult jezelf dankbaar zijn dat je vandaag de eerste stap hebt gezet naar een gezonder eetpatroon.

Wat maakt deze workshop zo uniek?

  • Unieke kans om tv-kok Sandra Ysbrandy samen te koken
  • Leer van onze jarenlange kennis en ervaring
  • Bijzondere kookdemonstratie, laat je inspireren!
  • Je maakt zelf fantastische gerechten met natuurlijke ingrediënten
  • We smikkelen alles samen op
  • Duidelijke uitleg over de basisprincipes van natuurvoeding
  • Je leert hoe natuurvoeding je meer energie geeft
  • Je gaat met praktische tips naar huis
  • Na afloop ben je gemotiveerd om zelf aan de slag te gaan
  • Het resultaat: vanaf nu heb jij een gezonder eetpatroon!

Dit zeggen onze happy deelnemers

"Hartstikke bedankt voor de inspirerende kookworkshop. We boeken in de toekomst zeker weer een sessie met je!"


Joelle Vogelland, Unit4 Verzuim BV 
"Uitstekende presentatie, veel persoonlijke interactie met deelnemers. Presentatie sluit goed aan bij de doelgroep."


H. Zonnebelt, Keller Keukens

"Dank voor je inspirerende bijdrage persoonlijke aanpak van deze workshop. De sfeer was ontspannen en gezellig!"


Chantal van Summeren, Business Connected

Kook je met ons mee?

Ik ben zo moe en futloos, zit niet lekker in mijn vel. Ik moet nu echt beter voor mezelf gaan zorgen en gezonder eten. Maar waar vind ik de tijd… Hoe vaak denk jij dat? We weten allemaal dat het anders moet en toch veranderen we niet. Terwijl een kleine aanpassing van je eetpatroon je gezondheid meteen een flinke boost geeft. Goed nieuws, dit is minder moeilijk dan je denkt.

In deze kookworkshop leren we je hoe je met een slimme voorbereiding en een mix & match van ingrediënten in no-time een lekkere gezonde maaltijd op tafel zet.

Daarnaast leggen we uit wat er nodig is om je nieuwe eetgedrag daadwerkelijk vol te houden. Je snapt hoe échte gedragsverandering werkt en leert hiermee nieuwe gewoontes eigen maken. 

Dit krijg je bij onze kookworkshop

Duidelijke uitleg natuurvoeding

We leren je de basisprincipes van natuurvoeding. Met mooie natuurlijke ingrediënten maak je snel een lekkere en gezonde maaltijd.



Nieuwe smaken ontdekken

Je gaat vandaag lekker zelf aan de slag. Alles wat we koken, eten we gezellig samen op. Je zult ontdekken hoe lekker natuurvoeding is.  

                                              


Kookdemonstratie


We laten je zien hoe je fantastische gerechten met voeding uit de natuur. Je krijgt tips waar je thuis mee aan de slag kunt.




Toffe kookles


Ontdek nieuwe ingrediënten, leer groenten combineren, ervaar nieuwe en verrassende bereidingswijzen. Laat je inspireren door tv-kok Sandra Ysbrandy.

         

Ontdek wat er allemaal in de kookworkshop zit:

1.

Digitale receptenbundel

Unieke recepten speciaal voor jou samengesteld die je eenvoudig thuis zelf kunt maken.

2.

Handige checklist

Handige checklist waarmee je in een handomdraai een volwaardige maaltijd samenstelt.

3.

Biologische ingrediënten

We werken uitsluitend met biologische ingrediënten: meer voedingswaarde, meer smaak en goed voor onze planeet.

4.

Vragen stellen

We zijn er de hele dag om al jouw vragen over voeding te beantwoorden.


5.

Heerlijke gerechten

Alles wat we bereiden tijdens de kookdemo en de kookles eten we gezellig samen op.

6.

Unieke beleving

Je ervaart hoe je eenvoudig met natuurlijke ingrediënten de heerlijkste gerechten kunt maken.

Kook je met ons mee?

Wij, Sandra Ysbrandy en Monique de Roo, delen ons enthousiasme over natuurvoeding graag met je.  We geven je talloze tips over natuurvoeding, op basis van onze jarenlange ervaring in de keuken. Je leert hoe makkelijk het is om met gezonde ingrediënten aan de slag te gaan.

3 november of 1 december

3 nov
1 dec
16:00

Wat vonden andere deelnemers ervan?

Bart - Unit 4
"Wij hebben allemaal weer genoten van je heerlijke recepten en je presentatie! Je enthousiasme werkt aanstekelijk!"
Marion Kreber - Eurofibre
"Wat deed je het toch weer fantastisch. Het was echt een feestje om mee te maken. Ook als online event!"


Robert Kroon - Kroon op het werk

"Als PR-man van een Food & Drinks gespecialiseerd Communicatie-bureau moet ik je een compliment geven. Leuke presentatie, vlot en erg van genoten."

Koken op een unieke locatie

De kookworkshops vinden plaats in een unieke kookstudie in een kas.  De Groene Schuur in Groessen. We gaan dus kokkerellen "tussen de gewassen" midden in het groen. Een locatie die helemaal past ons past. De eigenaar geeft ons een rondleiding door de kas met meest gave groenten waar hij ons vol enthousiasme alles over zal vertellen. Parkeerplekken voor de deur, streekwinkel er bij en verschillende kookeilanden zodat je zelf lekker aan de slag kunt. 
€227,-
€ 197,-

Kookworkshop Beter Leren Eten

Kook je met ons mee? Na deze workshop weet je wat natuurlijke voeding voor je kan betekenen en kun je er thuis zelf mee aan de slag. Met alle praktische tips zet je straks supersnel een gezonde en heerlijke maaltijd op tafel.