Bekend van:
Sandra Ysbrandy
Verbeter je eetpatroon met Color Your Food!
Wie is Sandra Ysbrandy?
Sandra Ysbrandy volgde een koksopleiding en studeerde Natuurvoeding. Ze is een bekend tv-kok (Expeditie Robinson, Hunted, Het Familiediner, Life4You, Kook mee met Max, Eigen Huis & Tuin: Lekker Leven), presentator, ambassadeur van de Nierstichting en auteur van het kookboek Eet Beter, Niet Minder.
Sandra kan mensen als geen ander motiveren om aan hun gezondheid te werken met de juiste voeding en leefstijltips.
Zij is eigenaar en oprichter van het online platform Color Your Food. Met haar enthousiasme inspireert ze jou om zelf weer de keuken in te gaan en te kiezen voor pure, onbewerkte voeding.
Wat je persoonlijke doel ook is, ik help je er graag bij!
Zo kan ik je helpen
Online programma
Eet Beter, Niet Minder
In zeven haalbare stappen je eetpatroon verbeteren. Inclusief Mindboek naar een gezonde mindset. Nu mét en zonder boek te bestellen! (Let op: beperkte oplage!)
Kookworkshops
Natuurvoeding
Zoek je tips hoe je gezond kunt koken zonder uren in de keuken te staan en veel geld uit te geven? Dan is deze praktische, en leuke kookworkshop echt iets voor jou!
Gezonde recepten
E-books
Ontdek ons mix & match-concept met gezonde en makkelijke recepten. Volop kookinspiratie vind je in onze blogs. Recept nodig? Check onze E-books.
Kook mee met tv-kok Sandra Ysbrandy
"ZO EENVOUDIG KAN GEZOND KOKEN ZIJN!"
Missie
Mijn passie voor gezondheid en vitaliteit leidde tot de oprichting van Color Your Food.
Wij willen Nederland vitaler maken met meer gezondheidsbewustzijn.
Met onze online academie maken we dit mogelijk.
Visie Sandra Ysbrandy op gezonde voeding
"Ik geniet enorm van eten. Als kind al. Mijn moeder kookte altijd vers en daar is het zaadje geplant. Ik volgde een koksopleiding en studeerde Natuurvoeding. Mijn kinderen nam ik wekelijks mee naar de moestuin om daar onze groenten te oogsten en ze te leren hoe hun voedsel groeit. Langzaamaan veranderde mijn kijk op eten. Want eten moet in de eerste plaats lekker zijn, maar óók goed voor mijn gezondheid, die van mijn gezin en voor onze planeet.
NATUURLIJKE VOEDING = GEZONDE VOEDING!
Inmiddels is wetenschappelijk bewezen dat onze moderne bewerkte voeding ongezond is en leidt tot gewichtstoename. Door te kiezen voor verse onbewerkte natuurlijke producten die veel voedingsstoffen leveren, eet je lekker en kun je zoveel eten als je wilt. Beter eten dus, niet minder!
Verse groenten en fruit vormen nu de basis van al mijn maaltijden. Ik voel me er gezonder, fitter en energieker door. Ik heb meer energie, meer zin om te bewegen, buiten te zijn en ik slaap dieper.
Mix & Match
Mix & Match is DE oplossing in tijden van drukte en stress. Als je ingrediënten op voorraad hebt, is het helemaal niet moeilijk om snel een uitgebalanceerde, op groentes gebaseerde maaltijd te maken. Koken wordt hierdoor een stuk makkelijker. Dat is toch precies waar jij doordeweeks behoefte aan hebt? Onderweg leer je de switch maken van ongezonde pakjes en zakjes naar puur, natuurlijk en onbewerkt eten. Proef het verschil en geniet!
Zin om aan de slag te gaan?
Start hier met mijn GRATIS e-receptenboek met al mijn favoriete recepten!
Het laatste nieuws
Dit zeggen onze happy deelnemers
Alle bewerkte voeding is de deur uit en ingeruild voor onbewerkte groenten, fruit en noten. Het kleurt mijn (koel)kast en ik voel me er goed/gezond bij.
Janneke van Lint
Voel me beter dan ooit. Zit lekker in mijn vel en voel me erg energiek. Ik eet mijn emoties niet langer weg. Mijn gedachtes daarover zijn echt veranderd. Als bonus ben ik ook nog eens 8 kilo kwijt geraakt.
Margot van Amsterdam
De live persoonlijke coaching geeft mij echt dat extraatje om bewust en gezonder te gaan eten en boodschappen te doen. Ik ben me zekerder gaan voelen en heb mijn persoonlijke doelen gehaald!
Sheen van der Ree